infoarasalut@gmail.com
        616 49 10 32
ARASALUT
  • Notícies
    • Articles
  • EL CENTRE
  • SERVEIS
    • Psicoteràpia
    • Teràpia Gestalt
    • Mediació
  • GRUPS
    • Creixement Personal
    • Alimentació Conscient
    • Deixar de Fumar
    • Supervisió
  • FORMACIÓ
    • Treball corporal >
      • TREBALL CORPORAL
    • Cursos i Tallers
    • Conferències
  • CONTACTE

SALUT PSICO-CORPORAL: COS I MENT

27/5/2014

0 Comments

 
Imagen
Les persones som força complexes. Les nostres característiques anatòmiques i fisiològiques, les coneixem prou bé i podem descriure-les amb detall. 

Altres components més subtils, però no menys reals i importants, com són els pensaments, emocions i sentiments, que donen vida al procés mental, formen part d’un territori molt menys conegut. 

Però uns i altres estan molt lligats i integren una realitat global que és l'ésser humà. 

Les neurociències aporten ara, amb els nous coneixements sobre el cervell, molta informació que ens permet veure de més a prop els mecanismes complexos i alhora senzills, variats i precisos que interrelacionen els processos mentals i els fisiològics. 

Tot i que a la cultura oriental aquesta interconnexió ha estat sempre un dels fonaments de la medicina, la psicologia i fins i tot la filosofia, ara podem entendre millor l’íntima relació entre allò que sentim a l'estomac o al pit i allò que ens passa pel cap quan estem tristos, colèrics o atrapats per la por, per exemple.

L’actitud mental ajuda molt a potenciar les capacitats d’autosanació del propi cos, i sovint, amb el treball psicofísic, podem arribar a través del cos a les regions profundes de la nostra ment. 


Angel Calvo
Professor de Tai-chi


0 Comments



Leave a Reply.

    Imagen

    TEMES

    All
    Coaching
    Gestalt
    Mediació
    Mediació
    Salut Corporal
    Salut Psicològica
    Salut Psicològica
    Teràpia De Parella
    Teràpia Familiar

Con tecnología de Crea tu propio sitio web con las plantillas personalizables.